รู้หรือไม่? บุหรี่ 1 มวนทำให้อายุสั้นลง 7 นาที การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยปีละ 50,710 คน และเป็นสาเหตุของภาวะโรคที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตก่อนวัยอันควรรวมกัน 628,061 คนต่อปี ดังนั้นการสูบบุหรี่ก็เหมือนกับการฆ่าตัวตายผ่อนส่ง

1. บุหรี่เป็นสารเสพติดที่ทำร้ายร่างกายเราเองและคนรอบข้าง

ต่อตัวเอง: 

1 โครินธ์ 6:19-20 “ท่านไม่รู้หรือว่าร่างกายของท่านเป็นวิหารของพระวิญญาณบริสุทธิ์ ซึ่งสถิตอยู่ในท่าน ซึ่งท่านได้รับจากพระเจ้า ท่านไม่ใช่เจ้าของตัวท่านเอง พระเจ้าได้ทรงซื้อท่านไว้แล้วด้วยราคาสูง เหตุฉะนั้น ท่านจงถวายพระเกียรติแด่พระเจ้าด้วยร่างกายของท่านเถิด”

“สารนิโคติน” เป็น “สารอัลคาลอยด์” ที่มีความเป็นพิษสูง ถูกใช้ในอุตสาหกรรมยาสูบและยาฆ่าแมลง สามารถตกค้างบริเวณผิวหนังและซึมเข้าสู่กระแสเลือดและปอด หรือตกค้างที่ริมฝีปากของผู้สูบได้โดยไม่ต้องจุดไฟด้วยซ้ำ จากงานวิจัยของศูนย์วิจัยและจัดการความรู้เพื่อการควบคุมยาสูบพบว่า เพียงการสัมผัสฝุ่นจากโรงงานยาสูบก็ทำให้นิโคตินสามารถตกค้างในผิวได้แม้ไม่เกิดการสัมผัสควัน ซึ่งเห็นผลกระทบได้ชัดจากการที่คนงานและเด็กๆ รอบโรงงานยาสูบมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หน้ามืด หรือเป็นลม

“สารทาร์” ที่เกิดจากการเผาไหม้และเป็นสาเหตุให้เกิดมะเร็งผิวหนัง มะเร็งในเม็ดเลือด มะเร็งหลอดลม และมะเร็งปอด การตกค้างเหล่านี้จะฝังแน่นในร่างกายจนทำให้กลิ่นตัวของผู้สูบเปลี่ยนไป

ต่อคนรอบข้าง: 

1 โครินธ์ 6:12 “ข้าพเจ้าทำสิ่งสารพัดได้” แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่จะทำได้นั้นเป็นประโยชน์ “ข้าพเจ้าทำสิ่งสารพัดได้” แต่ข้าพเจ้าไม่ยอมอยู่ใต้อำนาจของสิ่งใดเลย

  ควันบุหรี่ในสิ่งแวดล้อมส่งผลกับโรคหอบหืดในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ทำให้มีโอกาสเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืดมากขึ้น โดยหากมีสมาชิกในครอบครัวสูบ หรือแม้กระทั่งได้รับควันบุหรี่ขณะเด็กเดินทางโดยสารสาธารณะ โอกาสเกิดโรคหอบหืดจะมากกว่าเด็กทั่วไปถึง 180% และ 161% ตามลำดับ

หลายครอบครัวประสบปัญหาเรื่องสมาชิกในบ้านสูบบุหรี่ และในบางครอบครัวบุหรี่ก็เป็นสาเหตุของการทะเลาะเบาะแว้ง หมางใจ

พระเยซูบอกว่าสิ่งสำคัญอันดับที่สองรองจากการรักพระเจ้าคือการรักเพื่อนบ้าน ซึ่งหมายรวมถึงครอบครัว เพื่อน และคนที่อยู่รอบข้างเราทุกคน “จงรักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง”

บุหรี่ไฟฟ้า

ถึงแม้ปัจจุบันจะมีการพยายามสกัดเอาสารนิโคตินออก หรือใช้บุหรี่ไฟฟ้าที่เชื่อว่าส่งผลเสียต่อร่างกายน้อยกว่า แต่การทำให้เกิดควันก็ยังคงส่งผลทางด้านลบต่อภาพลักษณ์และนำไปสู่การตั้งคำถามได้อยู่ดี

ยิ่งไปกว่านั้นกับการสูบยาเส้นรูปแบบพิสดารอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ไฟฟ้าแทนการจุดไฟเผา การสูบผ่านน้ำ หรือเติมความหวานลงไป ก็ไม่ได้ช่วยให้ภาพลักษณ์ดูดีขึ้น

ดังนั้นการสูบบุหรี่จะถวายเกียรติแด่พระเจ้าได้อย่างไร?

2. เพราะสารเสพติดทำให้เราสูญเสียการควบคุมตัวเอง

สารเสพติดในบุหรี่ที่รู้จักกันมากที่สุดคือ “นิโคติน” มีฤทธิ์ทั้งกระตุ้นและกดประสาท ที่สำคัญคือมีสารที่ทำให้เกิดการเสพติดจึงถูกบรรจุให้เป็นยาเสพติดชนิดหนึ่ง ซึ่งผู้ที่เสพติดยาสูบจำนวนมากมักปฏิเสธว่าตัวเองไม่มีอาการเสพติดเพียงเพราะบุหรี่ไม่ได้ทำให้เกิดภาวะสูญเสียการควบคุมตัวเองโดยสมบูรณ์อย่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดประเภทอื่นๆ เท่านั้นเอง

ฤทธิ์กระตุ้นของบุหรี่ส่งผลให้สมองหลั่งสารแห่งความสุข ผู้สูบจึงรู้สึกดีเมื่อได้สูบบุหรี่ ฤทธิ์กดประสาทส่งผลให้ร่างกายลดความตึงเครียดลง ผู้สูบจึงรู้สึกผ่อนคลายเมื่อสูบบุหรี่ ดังนั้นผู้ที่ขาดบุหรี่จึงมีอาการหงุดหงิดงุ่นง่าน เพราะร่างกายที่เคยพึ่งพานิโคตินจะสูญเสียความสามารถในการสร้างสมดุลย์ในการสร้างความสุขด้วยตัวเองไป

นิยามของการเสพติดมีทั้งแบบ เสพติดทางพฤติกรรม และ เสพติดสารเคมี

อย่างแรกคือการทำอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ จนร่างกายเกิดความเคยชิน และหากไม่ได้ทำก็จะเกิดความต้องการในสิ่งนั้น แต่ถ้ามีอย่างอื่นทดแทนก็อาจจะไม่เป็นไร

ส่วนอย่างที่สองคือการที่ร่างกายได้รับการกระตุ้นด้วยสารเคมีเข้าไปบ่อยๆ จนไม่สามารถผลิตสารนั้นได้เองในที่สุด หากขาดก็จะรู้สึกโหยหา หรือ “ลงแดง” ต้องการสารเคมีนั้นมากขึ้นๆ จนสุดท้ายอาจใช้เกินปริมาณที่ร่างกายจะรับไหว

ไม่ต่างอะไรกับการเป็นทาสของสารเสพติดนั้น

ดังนั้นอยากให้ทุกคนห่างไกลจากบุหรี่ เพื่อตัวเอง เพื่อคนรอบข้าง และเพื่อพระเจ้าของเรา

สรุป

ไม่ควรทำ เพราะบาปเนื่องจากขัดแย้งกับพระคัมภีร์ ไม่เป็นประโยชน์ต่อเราเองและเพื่อนบ้าน ขาดความรัก ไม่ถวายเกียรติพระเจ้า ขาดการรักตนเอง ไม่รักเพื่อนบ้าน ไม่รักโลก และเป็นที่ทำให้เกิดการสะดุด